УЧЕБНАЯ ИГРА В ВОЛЕЙБОЛ

    На сегодняшнем занятии было решено играть в волейбол.
    Волейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в двигательном аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными, повышается сила и эластичность мышц.
    Игра волейбол требует от ребят максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. В процессе игровой деятельности у мальчишек проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу, желание победить.
    Весь процесс учебно-тренировочной работы был направлен на обеспечение высокого уровня овладения техникой и тактикой игры.
    С первых минут игры стало ясно, что команды настроены решительно: быстрый темп, четкие подачи, молниеносные передачи, яркие эмоции и острые моменты. На площадке царили спортивный азарт и особая атмосфера. Игра прошла в дружеской атмосфере, команды показали достойный уровень игры, проявили спортивный характер и выдержку.